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Qué pedir en Moe’s: compara proteína, calorías y porción
Los bowls y burritos de Moe’s se arman con distintos ingredientes, así que el nombre del plato no basta para conocer su nutrición. Esta guía compara combinaciones estándar del catálogo y enlaza la tabla nutricional usada para sumar cada componente. Es especialmente útil para entender cómo tortilla, arroz, frijoles, queso y doble proteína mueven el total.
Qué incluye: 16 platos de 1 cadenas. Ordenados según la regla de esta guía; consulta la fuente de cada fila y la fecha de revisión del restaurante.
| Plato y restaurante | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa | Fuente |
|---|---|---|---|---|---|
| Burrito Bowl - ChickenMoe's Southwest Grill · Bowls | 608–743 | 34 g–42 g | ≈76 g | ≈23 g | Calculado |
| Southwest Salad - Double SteakMoe's Southwest Grill · Salads | 630–770 | 33 g–41 g | ≈43 g | ≈42 g | Calculado |
| Quesadilla - Ground BeefMoe's Southwest Grill · Stacks & Quesadillas | 657–803 | 34 g–42 g | ≈63 g | ≈35 g | Calculado |
| Three Tacos - ChickenMoe's Southwest Grill · Tacos | 311–380 | 22 g–26 g | ≈30 g | ≈15 g | Calculado |
| Burrito Bowl - TofuMoe's Southwest Grill · Bowls | 608–743 | 26 g–32 g | ≈75 g | ≈27 g | Calculado |
| Burrito Bowl - SteakMoe's Southwest Grill · Bowls | 626–765 | 28 g–34 g | ≈77 g | ≈28 g | Calculado |
| Three Tacos - SteakMoe's Southwest Grill · Tacos | 351–429 | 19 g–23 g | ≈33 g | ≈21 g | Calculado |
| Burrito Bowl - Ground BeefMoe's Southwest Grill · Bowls | 644–787 | 27 g–33 g | ≈78 g | ≈29 g | Calculado |
| Burrito - ChickenMoe's Southwest Grill · Burritos | 752–919 | 39 g–47 g | ≈100 g | ≈28 g | Calculado |
| Moe Protein Bowl - Double ChickenMoe's Southwest Grill · Bowls | 828–1,012 | 57 g–69 g | ≈82 g | ≈37 g | Calculado |
| Burrito - TofuMoe's Southwest Grill · Burritos | 752–919 | 31 g–37 g | ≈99 g | ≈32 g | Calculado |
| Burrito - SteakMoe's Southwest Grill · Burritos | 770–941 | 32 g–40 g | ≈101 g | ≈33 g | Calculado |
| Homewrecker Burrito - SteakMoe's Southwest Grill · Burritos | 842–1,029 | 33 g–41 g | ≈106 g | ≈40 g | Calculado |
| Homewrecker Burrito - Ground BeefMoe's Southwest Grill · Burritos | 860–1,051 | 32 g–40 g | ≈107 g | ≈41 g | Calculado |
| Moe Protein Burrito - Double ChickenMoe's Southwest Grill · Burritos | 972–1,188 | 61 g–75 g | ≈106 g | ≈42 g | Calculado |
| Nachos - SteakMoe's Southwest Grill · Nachos | 1,044–1,276 | 35 g–43 g | ≈114 g | ≈63 g | Calculado |
Lo que se contó en cada armado
Las configuraciones describen porciones estándar de tortilla, proteína, arroz, frijoles y toppings. La nota enlazada en cada plato especifica los componentes. Si pides una combinación distinta, no uses el total como si fuera una etiqueta exacta del pedido personalizado.
Bowl frente a burrito
La tortilla suma a la cuenta del burrito, pero la selección de ingredientes suele ser más importante que el formato por sí solo. Para una comparación justa, mantén los mismos ingredientes y porciones en ambos armados.
La proteína no es el único eje
Mira también el tamaño, sodio, carbohidratos, grasa, fibra y precio local si esos factores forman parte de tu decisión. El término «mejor» en esta página es solo una comparación de los datos disponibles, no una recomendación médica.
Fuente y fecha
El menú de Moe’s cambia. La tabla enlaza su cuadro nutricional de ingredientes, y el catálogo conserva la fecha de lectura y el método usado. Verifica que la versión siga vigente para tu restaurante.
Cómo leer los datos
Publicado: el valor del artículo está etiquetado como publicado por la fuente enlazada. Calculado: suma de ingredientes de un armado estándar a partir de sus valores publicados; aquí se muestra un rango aproximado de ±10%. Estimado: rango aproximado cuando no hay una cifra publicada para el plato. La etiqueta de cada fila abre la fuente utilizada.
El catálogo usado para esta página se generó el 2026-09-28. Las fechas concretas de revisión por restaurante aparecen en su ficha. Las porciones y recetas pueden cambiar; consulta la información del restaurante antes de ordenar.
«Más saludable» no es una afirmación médica. Cuando My Fit Menu usa ese término, se refiere a su clasificación interna para un objetivo de pérdida de grasa: rango moderado de calorías, proteína, proteína por caloría, fibra y confianza de la fuente. No califica sodio, azúcar ni alérgenos, y no determina qué comida es adecuada para una persona.
¿Ves un dato incorrecto? Escríbenos con el restaurante, el plato y la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Qué bowl de Moe’s tiene más proteína?
La respuesta depende de la proteína y los ingredientes que elijas. Esta comparación muestra configuraciones estándar sumadas a partir de la tabla nutricional de Moe’s.
¿Los burritos y bowls de Moe’s tienen una cifra fija?
No todos: es un menú personalizable. Cambiar proteína, arroz, frijoles, queso, salsa, tortilla o tamaño puede cambiar mucho el total.
¿Qué significa Calculado?
La cifra se suma de los valores por ingrediente publicados por Moe’s para un armado estándar; se muestra como rango probable, no como un total oficial del restaurante.
Usa esta comparación con criterio
La guía es contenido editorial; las porciones o configuraciones de tu pedido pueden ser distintas. En My Fit Menu puedes explorar platos y revisar cómo se etiquetó cada dato.
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